Tonårshud

Jag satt och kollade på en dokumentär igår om smalhetsen som pågår. Det är givetvis inget nytt men det känns ändå som att det kommer och går. Och just nu är det nog värre än nånsin. Till detta hör att vi påverkas så oerhört av sociala medier. Att vara ungdom idag är inte lätt! Man påverkas direkt av det man ser på sociala medier.

Jag kunde inte låta bli att tänka på det övriga skönhetsidealet. Det handlar inte bara om att vara smal. Du ska vara perfekt på så många vis. Hår som att du varit hos frisören varje dag, långa nygjorda naglar, solbrun och du ska vara slät och flawless i huden…

Att försöka uppnå detta som tonåring, eller som vilken människa som helst för den delen är vansinnigt stressande och påfrestande!

Vi måste prata med våra ungdomar och få dem att förstå att det inte är normalt och det är inte rimligt!

Vi har så många främst unga tjejer som mår psykiskt dåligt, går in i väggen, äter antidepressiva osv.

Jag tycker inte är det så hemskt längesen jag var tonåring. Visst fanns det ideal vi ville uppnå men jag och mina vänner var nöjda med att färga och klippa håret hemma. Vi använde smink och målade naglarna men det fick bli det man hade råd med. Att lägga flera tusen på sitt utseende fanns inte på kartan.

Jag har pratat mycket om detta tidigare, men det tåls att ta upp igen… Att ha finnar och pormaskar i tonåren är normalt!! Det hör till kroppens utveckling. Kroppen och huden växer, det fastnar hudceller i porerna. Hormonerna flödar, vilket påverkar talgkörtlarna och bakterier på huden. Att sen lägga till den stress och press som ungdomar lever i idag ökar bara på obalansen i huden. Rökning, energidryck, skräpmat och alkohol gör det ännu värre. Smink i mängder och konstant byte av hudvårdsprodukter eller för avancerad hudvård för den unga huden gör det också betydligt värre.

Less is more!! Var rädd om kroppen, sinnet och huden. Och du som förälder.. Prata med era barn. Ibland lyssnar dom. Och lyssnar dom inte, låt någon annan vuxen prata med dom.

Ta hand om er!